Mina ord

Lär dig lyssna på din inre röst och längtan!

Varje dag behöver jag våga vara mig själv!

Varje dag behöver jag hedra mitt inre. Varje dag behöver jag stanna upp och lyssna. Varje dag behöver jag be till min högre kraft. Varje dag behöver jag be om att få känna tilliten. Varje dag behöver jag våga vara mig själv. När jag gör det här kommer det som vill...

läs mer

Manifestera från hjärtat – del 2!

Manifestera betyder ”att ge uttryck åt”, och jag skulle vilja lägga till, ge uttryck åt det som kommer inifrån. För det är när vi gör någonting som kommer från en plats inom oss, som känns sann, som saker och ting faktiskt börjar att manifestera sig på ett skönt sätt....

läs mer

Manifestera från hjärtat – del 1!

Hur kan jag börja lyssna på hjärtat när det är sådant brus av tankar? Hur ska jag välja en vardag som jag trivs med? Hur ska jag ta mig ur ekorrhjulet? Hur kan jag få saker och ting att hända? Hur kan jag ta nästa steg? Hur kan jag följa en dröm jag har? Hur får jag...

läs mer

Struktur, planering & chokladtryffeltårta!

Struktur & Planering ⭐️ så viktigt för att få flow och komma vidare. Jag var all over the place denna morgon! Fastnade i tankarna, ville göra allt samtidigt och vara en färdig entreprenör med alla idéer på plats. Jag är bra på att se hela bilden och det är ju en...

läs mer

Tillit – hur då?

Ett ämne som ligger mig väldigt varmt om hjärtat - tillit. Att känna den djupa tilliten att jag är hållen av livet, av universum, av Gud - oavsett hur livet ser ut, så är jag hållen av någonting som är betydligt mycket större än jag. Och hur läskigt någonting än må...

läs mer

Din längtan – fem tips!

En vanlig kommentar jag får: Vaddå längtan? Jag vet inte ens vad min längtan är? Hur kommer jag i kontakt med den? Det tänkte jag svara på i veckans You Tube-film. Det är inte så svårt som det kanske kan kännas. När jag påbörjade min resa inåt, så hade jag inte den...

läs mer

Behåll semesterlugnet!

Har du semester fortfarande? Eller har du kommit tillbaka in i vardagen igen? Jag har haft en lång, solig, avkopplande semester, förmodligen den mest lugna sommaren i hela mitt liv. Jag har skalat av så mycket jag knappt trodde det var möjligt. Oh woman, så utmanande...

läs mer

Frihet, äktenskap & raw bröllopstårta!

För sju år sedan satt jag fast i ett liv som jag inte alls trivdes i, jag kände mig trött, uttråkad, oinspirerad, ofta ledsen, jag gick runt som en zombie och kände att det fanns något inuti mig som ville titta ut. På alla vision boards jag gjorde stod det med stora...

läs mer

Din naturliga rytm

Lev utifrån ditt innersta flöde Du vet den där känslan som brukar infinna sig sista veckan på sommarsemestern, när kroppen har gått ner i varv, det känns lugnt och skönt inuti och som att ingenting är viktigare än att ligga i hängmattan. Det kära du, är känslan jag...

läs mer

Välkomna våren, ta ledigt och ha en skön dag!

Ge näring till din själ Nu är våren här (äntligen får jag väl lov att säga). Våren är min absoluta favoritårstid, och jag bara älskar hur allt börjar knoppa och spricka ut i blom. Varje vår har jag ett helt dygn för mig själv - en vårretreat för att välkomna denna...

läs mer