Fick en mjuk men tydlig ingivelse att bege mig till skogs pĂ„ dag 4 i min cykel. Ofta vill min inre vinter leda mig till naturen, sĂ„, jag följde och dĂ€rifrĂ„n öppnade sig en kanal av klarhet.Â
Ingivelser ~ budskap inifrĂ„n som kommer med vĂ€gledning om vart vi ska gĂ„ hĂ€rnĂ€st, som om jag följer ger en behaglig rymd i bröstet och en kĂ€nsla av att jag Ă€r pĂ„ âmin stigâ. Det Ă€r den mjuka och vĂ€nliga rösten inifrĂ„n som leder mig till sjĂ€lens ja:n, dĂ€r jag hör hemma.Â
NĂ€r jag följer de ingivelser som kommer till mig öppnas en ström av flera ingivelser, de stĂ„r pĂ„ rad och leder mig varsamt genom livet. Stegen vecklar ut sig precis som de ska nĂ€r jag tillĂ„ter mig att gĂ„ dit de vill föra mig.Â
Naturen öppnar <3
NÀr vi följer vÄra ingivelser lÀmnar vi den hÄrda, kalla och alltför rÀdslostyrda rösten och öppnar oss istÀllet för den mjuka och behagliga vÀgvisaren.
Genom vĂ„ra ingivelser fĂ„r vĂ„rt unika kreativa uttryck lov att komma fram. Det som Ă€r vĂ„rt att skapas, skapas nĂ€r vi tar stegen inifrĂ„n. HĂ€r lĂ€mnar vi borden och mĂ„sten, ingivelserna Ă€r en frizon dĂ€r kanalen Ă€r ârenâ och strömmar i linje med sjĂ€lens sannhet.Â
En guidad meditation för vÄra mjuka ja:n
Budskapen vill inte riktigt komma fram nĂ€r vi Ă€r alltför framĂ„tlutade i nĂ€sta steg. Om du kĂ€nner igen dig i att ofta ligga steget före, tĂ€nka pĂ„ framtiden och det som ska ske sen, prova hĂ€r och nu att luta dig tillbaka pĂ„ stolen du sitter pĂ„ (eller slĂ„ dig ner nĂ„gonstans om du stĂ„r upp), slĂ€pp ner axlarna, lĂ„t lĂ€pparna fĂ„ falla isĂ€r, slĂ€pp ut magen och andas in i bakre delen av din kropp. Ett andetag i taget. Ta emot av den hĂ€r stunden och det som vill ge till dig. Vi Ă€r omfamnande, hĂ€r och nu.Â
FrĂ„n den hĂ€r platsen kan vi vĂ€lja att ta vĂ„ra steg, aningens bakĂ„tlutade dĂ€r vi bĂ€ttre hör vĂ„ra mjuka ja:n.Â
En kopp med ceremoniellt
NÄgot som Àr ett mjukt ja i mig, Àr vÄrens retreats hÀr i Bönhuset. Vill du ge dig sjÀlv nÄgot vackert, innerligt och helande kan du lÀsa vidare hÀr nedan, det finns möjlighet att komma pÄ halvdagsretreat i slutet av mars eller en hel helg i maj.
Med önskan om en skön tid tills vi hörs igen.
Kram Maria
Â
Retreat i Bönhuset
Vill du skapa utrymme inombords, dÀr du hör de ingivelser som vill komma till dig och dÀr du fÄr styrka & mod att följa den innersta av röst som sÄ vackert vill leda dig vidare pÄ just din livsstig? PÄ en retreat hos mig fÄr du landa i dina djupare rum. FrÄn den platsen kommer det mest vackra fram och det Àr med stor tacksamhet vi öppnar vÄrt hem.
“KĂ€ra inre röst av sant budskap, vĂ€lkommen fram. Jag Ă€r hĂ€r för att lyssna pĂ„ det som för mig vidare pĂ„ den livsstig som Ă€r mig innerligast. Endast hĂ€rifrĂ„n villl jag ta mina steg. HjĂ€lp mig höra. HjĂ€lp mig vĂ„ga. Ett steg i taget. Amen.”Â